segunda-feira, 24 de março de 2014

Snack de batata doce / Sweet potato snack


(Recipe in English below!!)

Ingredientes:

1 batata doce
- 1 colher de sobremesa de alecrim em pó
- 1 colher de sobremesa de alho desidratado ralado
- 1 colher de chá de sal


Preparo:

- Lave bem a batata doce e corte em fatias da espessura de 0,5cm.
- Em uma frigideira, coloque um pouco de óleo e aqueça.

- Coloque a batata doce na frigideira e acrescente os tempeiros.

- Frite até que a batata doce esteja dourada.
- Retire da frigideira e sirva com cream cheese light.





Ingredients:

- 1 sweet potato
- 3/4 tablespoon powder rosemary
- 3/4 tablespoon dry grated garlic
- 1 teaspoon salt

Method:

- Wash the sweet potato and cut it into slices of 0,5cm.
- In a frying pan, add a little bit of oil and heat it.
- Add the slices of sweet potato and the spices.
- Fry it until the sweet potato is brown.
- Serve with low calorie cream cheese.













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